一、活動背景

為豐富員工業(yè)余生活，展現(xiàn)三峰人良好精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力，培養(yǎng)員工積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力，增進(jìn)同事間友情，同時促進(jìn)三峰企業(yè)文化建設(shè)，特舉辦此次員工趣味運(yùn)動會。

二、活動名稱

“三峰鋁箱2019秋季趣味運(yùn)動會”

三、活動主題

“全員健身  全員參與  增強(qiáng)體質(zhì)  團(tuán)結(jié)和諧”

四、活動簡介

(一)活動時間:2019年10月08日上午08:30-12:00

(二)活動地點(diǎn):公司廠區(qū)

(三)參賽對象：公司全體員工

五、比賽項(xiàng)目

1、四人五足（團(tuán)體項(xiàng)目）

2、跳繩比賽（個人項(xiàng)目）

3、乒乓球（個人項(xiàng)目）

4、丑小鴨賽跑（團(tuán)體項(xiàng)目）此項(xiàng)目和乒乓球比賽同時進(jìn)行，參加乒乓球比賽不能參加此項(xiàng)目

5、足式保齡球（個人項(xiàng)目）

6、趣味接力賽（團(tuán)體項(xiàng)目）

7、投壺（個人項(xiàng)目）

8、趕"豬"跑（個人項(xiàng)目）

9、呼啦圈（個人項(xiàng)目）

10、拔河（團(tuán)體項(xiàng)目）

六、賽場規(guī)則

1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格;

2、裁判必須做到公平、公正、公開

3、比賽前解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;

4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序;

5、保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生;

6、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理;

7、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動,文明比賽,文明助威,充分展現(xiàn)個人及團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采；

8、如遇不可抗因素，無法如期舉行的，比賽日程另行通知。

七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

一、四人五足

道具：繩帶12條

人員：每隊(duì)4人參加，共32人

規(guī)則：

1、抽號決定上場場次，1-4為第一場，5-8為第二場，每組取前2名，進(jìn)行下一輪比賽，決賽取第一名。

1、參賽隊(duì)員4人并排站立，中間人的左、右腳分別和旁邊隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。

2、比賽開始，4人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道為往返跑。

3、先完成的隊(duì)獲勝。

二、跳繩比賽

道具：跳繩8條

人員：每隊(duì)2人，共16人

規(guī)則：所有參賽選手全部上場，一人參賽，另外一人計(jì)數(shù)（不能給本隊(duì)人員計(jì)數(shù)）計(jì)時一分鐘，跳得多者獲勝。

三、兵乓球比賽

道具：乒乓球5個，球拍2副

人員：每組2人，共16人

規(guī)則：

1、發(fā)球時,球接觸桌面即視為發(fā)球開始,若出現(xiàn)不過網(wǎng)或沒有接觸

雙方球臺的情況,則視為發(fā)球失誤,對方得分。

2、每局比賽采用9球制,比賽雙方兩球換發(fā),比分至9:N時,比賽結(jié)束(若N大于9,則比賽繼續(xù)進(jìn)行,直至比分拉開兩分),得分多者獲勝,若比分為9:9平分時,采取一球換發(fā)制。

3、比賽開始之前,采用猜拳選擇首發(fā)球一方和選擇場地權(quán)

賽制：

1、參賽暫定人數(shù)為16人,比賽分為三輪。

2、第一輪為淘汰賽,選手進(jìn)行抽簽選擇對手,將16人分為8組，1-8

的號碼,抽到相同號碼的選手進(jìn)行比賽,賽制為一局制勝,勝者進(jìn)入下一輪。

3、第二輪仍為淘汰賽,這時晉級的8名選手進(jìn)行抽簽,號碼為兩組1-4的數(shù)字,抽到相同數(shù)字的選手進(jìn)行比賽,賽制為一局制勝,勝者進(jìn)入下一輪。

4、第三輪為決賽,這時晉級的2名選手,比賽仍采取一局制勝，勝利者獲取冠軍。

四、丑小鴨賽跑
（此項(xiàng)目和乒乓球比賽同時進(jìn)行，參加乒乓球比賽的不能參加此項(xiàng)目）

道具：氣球12個（10個備用）
人員：每隊(duì)4人參加，共32人

規(guī)則：

1、抽號決定上場場次，1-4為第一場，5-8為第二場，每組取前2名，進(jìn)行下一輪比賽，決賽取第一名。

2、用膝蓋夾住一個氣球，腋下各夾一個氣球，進(jìn)行接力賽跑，快者為勝。比賽期間如球落地或夾破，可以撿起或用備用球繼續(xù)比賽。

五、足式保齡球

道具：足球2個,裝滿水的礦泉水20瓶

人員：每隊(duì)2人參加，共16人

方法：

1、在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列，擺放10個裝滿水的飲料瓶。

2、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。,每人3次機(jī)會, 在距礦泉水瓶5米處,用腳踢足球的形式撞倒飲料瓶，撞倒一個飲料瓶得一分,取3次成績總和，成績高者獲勝。

比賽規(guī)則：

1.參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢。

2.如出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行附加賽。

六、趣味接力賽

道具：跳繩、氣球、毽子、鑼

人員：每隊(duì)5人參加，共40人

每回合設(shè)置:

選手1:需原地跳繩50個

選手2、3:用肚子擠爆5個氣球

選手4:踢毽子20個

選手5:磕完100個瓜子,完成后擊鑼完成

七、投壺

道具：壺4個、一次性筷子40根（備10根）

人員：每隊(duì)2人，共16人

規(guī)則：游戲人員站距離壺3米外，每人10根筷子往筒里投，投入多者獲勝。

八、趕"豬"跑

道具：木棍4根、籃球4個

人員：每對2人，共16人

方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動籃球，將"豬"趕向"豬欄"，并在賽道中間設(shè)置障礙，用時短的獲勝。

規(guī)則：
1、在趕"豬"途中，球滾出跑道，可發(fā)趕回繼續(xù)比賽，出跑道兩次取消比賽。

2、比賽中，只能用棍趕，不能用手、腳配合。

九、呼啦圈

道具：呼啦圈4個

人員：每組2人，共16人

規(guī)則：

1、一次4人，分兩組進(jìn)行比賽

2、比賽采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈。

3、比賽時間2分鐘，運(yùn)動員在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。比賽成績以2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈的個數(shù)排名，圈數(shù)多者獲勝。

十、拔河比賽

人數(shù)：一場比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場人數(shù)為8人（參賽隊(duì)伍必須由本組成員組成，如發(fā)現(xiàn)冒名頂替、弄虛作假，將取消其參賽資格。）

方法：

1、抽號決定上場場次，分四個場次，抽相同號的進(jìn)行比賽，每組獲勝方，進(jìn)行下一輪比賽，決賽取第一名。

2、在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時上場。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。